건강생활 실천지원금제 신청방법

건강생활 실천지원금제 신청방법

건강생활실천지원금제는 국가건강검진 또는 만성질환관리 등록자를 대상으로 건강습관 실천 시 포인트를 지급하는 제도입니다.

신청방법부터 대상자 조건, 포인트 적립 기준까지 정확히 정리해드립니다.

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1. 건강생활실천지원금제란?

 

건강생활실천지원금제는 국민이 스스로 건강생활을 실천하도록 유도하고, 그 결과에 따라 포인트를 적립해주는 건강 인센티브 사업입니다.

 

국민건강보험공단이 주관하며, 현재는 시범사업 형태로 예방형·관리형으로 운영 중입니다.

 

① 예방형: 건강검진 결과 건강관리가 필요한 일반 성인 대상
② 관리형: 만성질환(고혈압·당뇨)으로 의료기관 등록된 환자 대상

이 제도를 통해 건강생활 실천과 경제적 혜택을 동시에 누릴 수 있는 건강복지 프로그램이 제공됩니다.

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2. 건강생활실천지원금제 신청대상

2-1. 예방형 대상자

① 만 20~64세 국민 중
② 국민건강보험공단의 국가건강검진을 받은 사람
③ BMI 25 이상 또는
④ 혈압 120/80 이상, 공복혈당 100mg/dL 이상 중 1개 이상 해당자

2-2. 관리형 대상자

① 고혈압 또는 당뇨병 환자
② 일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록하여 케어플랜 수립한 자

※ 관리형은 전국 모든 지역 가능, 예방형은 지정된 시범지역 주소지 등록자만 참여 가능

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3. 신청 가능한 시범지역 (예방형 기준)

• 서울 노원구, 경기 안산시·부천시
• 대전 대덕구, 충북 충주시
• 충남 청양군·부여군, 광주 광산구
• 전북 전주시·완주군, 전남 완도군
• 부산 중구, 대구 남구·달성군
• 경남 김해시, 강원 원주시, 제주 제주시

👉 시범지역 외 주소지인 경우 예방형 신청은 불가하니 반드시 확인해야 합니다.

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4. 건강생활실천지원금제 신청방법

4-1. 온라인 신청 방법

 

 신청은 공단의 전용 앱 ‘더건강보험’을 통해 누구나 간편하게 할 수 있습니다.

 참여 전 확인할 점

① 본인의 주민등록상 주소지가 예방형 또는 관리형 사업 참여지역인지 먼저 확인해야 합니다
② 주소지가 참여지역이 아닌 경우 신청 자체가 불가하므로, 국민건강보험공단 홈페이지 또는 고객센터(1577-1000)에서 먼저 확인하세요

 앱 설치부터 로그인까지

① 스마트폰에서 앱스토어(iOS) 또는 플레이스토어(Android) 에 접속

② 검색창에 더건강보험 입력 후 앱 설치

 

③ 설치 완료 후 앱 실행 → 상단 [로그인] 버튼 클릭

④ 로그인 수단 중 ‘건강보험 인증서’ 선택

⑤ 비밀번호 6자리 설정 → 이후 로그인은 해당 비밀번호로 간편 로그인 가능

 

건강생활 실천 참여 신청

① 로그인 후 메인화면에서 [건강생활] 메뉴 클릭② 이어서 나오는 [참여신청] 버튼 클릭
③ 신청 완료 시 포인트 5점 자동 지급

※ 신청 후 매일 출석체크만 해도 10점씩 추가 적립 가능
※ 걷기 인증, 건강검진 이행 등 활동에 따라 누적 포인트 지급

 포인트는 어디에 쓰이나요?

① 연말 또는 분기 단위로 포인트를 지역화폐, 모바일 상품권 등으로 교환 가능
② 자세한 적립 내역 및 교환처는 ‘더건강보험’ 앱 내 마이페이지에서 확인 가능

4-2. 오프라인 신청 방법

① 공단 지사 방문 → 시범지역 주소지 확인
② 직원 안내에 따라 참여 신청서 작성 및 등록

👉 온라인 신청이 가장 간편하며, 대상 여부도 자동 확인됩니다.

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5. 건강생활실천지원금제 포인트 적립 기준

5-1. 예방형 포인트 기준

항목	조건	적립
참여 신청	1회	5,000점
걸음 수	하루 5,000보 이상	일 최대 100점 (연간 최대 70,000점)
건강관리 프로그램	대면/비대면	회당 500~1,000점 (최대 30,000점)
건강개선 (BMI, 혈압, 혈당 중 1개 개선)		15,000점 일시 지급
총 적립 한도		120,000점/2년

5-2. 관리형 포인트 기준

항목	조건	적립
참여 신청	1회	5,000점
케어플랜 수립	1회	5,000점
걸음 수	목표 달성 시	일당 100점
자가측정 (혈압 또는 혈당)	주 1~2회	회당 250점
교육·상담	연간 1~5회	회당 4,000점
점검·평가	연간 1~2회	회당 5,000점
총 적립 한도		80,000점/1년

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6. 포인트 사용처

 

건강생활실천지원금제에서 모은 포인트는 10,000점 이상부터 사용 가능합니다.

① 온라인 쇼핑몰: 현대이지웰
② 의원·병원 진료비 결제: 착(chak) 앱을 통한 건강실천카드 발급 후 사용
③ 실적이 쌓이면 진료·물품 구매 등 실용적 사용 가능

 

7. 마무리 요약

• 건강생활실천지원금제는 건강 실천에 따라 포인트를 주는 정부지원제도입니다
• 예방형·관리형 모두 신청 가능하며, 건강검진 또는 만성질환 등록자가 대상입니다
• 국민건강보험공단 홈페이지 또는 The건강보험 앱에서 간단히 신청 가능
• 걸음 수, 자가 측정, 건강개선 등 실천으로 최대 연 12만 점 포인트 적립 가능

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